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偏头痛

置之不理可能会卒中

偏头痛似乎是每个成年人都会有的毛病，熬夜后会有，紧张后也会有，更甚者是毫无预兆的就开始偏头痛……

发作时常表现为单侧太阳穴出现与脉搏频率相似的跳痛；还会恶心、呕吐；严重时甚至会视物模糊、肢体麻木等。

而对此，很多人觉得多加休息就行了，但有些偏头痛并非是休息能缓解的，而且多项研究结果提示：偏头痛是脑卒中的一项独立危险因素——会使缺血性中风风险增加2.16倍，使脑白质异常风险增加3.9倍！

提示：出现偏头痛，应该系统检查是否是身体某个部位发生病变，并对症治疗。此外，在日常生活中要注意避免引发偏头痛的诱因：

①保持平稳的心态，不能过于悲喜；

②饮食上少吃油腻、辛辣刺激、高甜、酒精、咖啡类食物，也不宜过饱、过饿 ；

③避免过度劳累和焦虑情绪，保证充足睡眠。

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口腔溃疡

久不见好可能会癌变

如果要问到目前为止，你一共长过多少次口腔溃疡，应该没几个人能准确说出来，因为它的发生率太高了！

一般来说，口腔溃疡最初只是黏膜表皮破损，没有明显感觉，最多只是有瞬间的刺痛感。随后就逐渐扩大加深，一两天甚至几小时内就能深及真皮，引发剧烈疼痛。

不仅如此，它还可能并发口臭、便秘、头晕头痛、慢性咽炎、恶心乏力、发热、淋巴结肿大等全身症状。当长期得不到治疗，溃疡面不断扩大时，还可能发展为扁平苔藓，甚至癌症。

另外，口腔溃疡并不只是简单的上火，而是口腔黏膜抵抗力低下的表现，超过100种疾病都有口腔溃疡的临床症状。